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ニキビは、吹き出物、座瘡、黒ずみ、白髪などの総称です。 これらはすべて、多くの人、特に10代の若者を悩ませる、同じ刺激的な病気の一部なのです。 実際、思春期に最も悩まされるのがニキビだと考える人も少なくありません。 声が割れたり、月経周期が変わったり、顔の毛が生えてきたり、変なところに毛が生えてきたりと、ティーンエイジャーが自意識過剰になりがちな時期に、この厄介なニキビが現れて、事態をさらに複雑にしているのです。 いったいどこから来るのでしょうか？
一般的なニキビは、正式には「尋常性ざ瘡（じんじょうせいざそう）」といいます。 このシミの原因はいくつかあります。 思春期には、男性ホルモンであるテストステロンが過剰に分泌されます。 また、女性の月経周期は、体内のホルモンバランスを崩す原因となります。 これに加えて、大人になるためのプロセスを開始する思春期の体の変化が加わると、ニキビが発生します。 ニキビによる問題の多くは、通常、皮膚に存在するバクテリア、特に古い角質で満たされた毛穴の中で豊富に繁殖するスタッフのようなバクテリアから来ています。
それ以外にも、ニキビの原因になったり、悪化させたりするものがあります。 また、ステロイドの使用もニキビの原因となりますし、他にも様々な健康上の問題を引き起こす可能性があります。
長年、ニキビは不衛生が原因だと考えられてきました。子供たちは毛穴を開いてニキビや黒ずみを取り除こうと、顔を生でこすったりしていました。 しかし、実際には肌にダメージを与え、問題を悪化させてしまう可能性があるのです。 また、長い間、特定の食べ物によってニキビができやすい人がいると考えられてきました。 揚げ物やチョコレートなどがそうです。 これは当然のことだったのかもしれません。 10代の若者はキャンディーバーなどのチョコレートをよく食べます。 また、ティーンエイジャーは、ハンバーガー、フレンチフライ、テータ・トッツ、フィッシュ・アンド・チップス、フライド・チキンなどの揚げ物を好む傾向があります。 多くの人が脂性肌と脂っこい食べ物を結びつけていますが、医学的・科学的な関連性はありません。 ニキビは嫌なものですが、大人になると自然にできるものです。
ほとんどの人は、体が変化して思春期が終わると、ニキビから解放されます。 実際には、ほとんどの人が20代になる頃には、ニキビの被害から解放されています。 一部の人には長く続くかもしれませんが、大多数の人にとっては一時的なものであり、一過性のものです。 大人になれば、時間が解決してくれるでしょう。
ニキビのシミの種類は、炎症を起こしているものと起こしていないものに分けられます。 炎症を起こしていないシミは、ブラックヘッドやホワイトヘッドと呼ばれます。 ホワイトヘッドは、毛穴に詰まった毛包が皮膚の毛穴を塞ぎます。 その塊は死んだ皮膚細胞でできています。 黒ずみも同じですが、毛穴が開いて酸化し、黒っぽくなっています。 黒ずみは汚れが原因だと思われがちですが、そうではありません。
炎症を起こしたシミは、一般的にニキビや吹き出物と呼ばれているものです。 これらのシミは通常、赤みを帯びており、炎症を起こしているように見えます。 赤ニキビは定番ですね。 もう少し厄介なのは、大きな嚢胞です。 ニキビは、ホワイトヘッドがブラックヘッドにならず、毛穴を塞いで排出されない場合に発生します。 毛穴の壁が破壊され、油分、古い皮膚細胞、バクテリア、その他の体のゴミの貯蔵庫となります。 白血球は感染と戦うためにシミに集まり、膿のような物質を形成し、痛みを伴うようになります。 ニキビは誰もが知っているものです。 大きな嚢胞はさらに痛みを伴い、何度も再燃することがあり、医師の診察が必要な場合もあります。
ニキビについては多くの誤解があります。 日焼けをすればニキビが治ると考え、万能薬として日焼けを求める人もいます。 しかし、日焼けには良い効果はなく、単に肌が黒くなってニキビが見えにくくなるだけです。また、副作用として、後年になってシワや皮膚がんが発生する可能性もあります。 しかし、ニキビには、被害者の生活への影響を軽減するための治療法がたくさんあります。 市販の治療薬や自然療法、必要に応じて処方される薬など、さまざまな治療法があります。