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多くの女性にとって、朝晩のスキンケアは、クリーム、乳液、化粧水、ローションなどを使ったものになります。なぜ女性はこのようなことをするのでしょうか？それは、主に加齢のサインに対抗し、若々しく美しい肌を維持するためです。しかし、ほとんどの女性は、自分が使っている化粧品に何が入っているのか、あまり考えたことがないでしょう。
また、自分が肌につけているものが、実は予防しているものを台無しにしていることに気づいていない女性もいるでしょう。平均的な女性は1日に12個の化粧品を肌につけますが、そのほとんどに有害な化学保存料が含まれています。ユサナ・ヘルス・サイエンス社の創業者であり会長のマイロン・ウェンツ博士は、2005年6・7月号の同社の雑誌で、美容について次のように述べています。”美しさは肌で決まる」と言う人がいます。そんなことはありません。私は、真の美しさとは真の健康の反映であり、真の健康とは身体の細胞の奥深くから始まるものだと信じています。しかし、真の健康と真の美しさには外面的な要素があります。だからこそ、太陽光線や環境中の汚染物質、空気の乾燥などの環境破壊からの保護が必要なのです。. つまり、肌が健康でなければ、体も健康ではないということです。そして、最終的に体内に吸収される有害物質を肌に与えていては、肌の健康は保たれません」。
では、女性には何ができるのでしょうか？環境汚染物質や太陽光線の影響、空気の乾燥にどう対処すればいいのでしょうか？体の中も外も健康になるために、肌に最高の製品を使うにはどうすればよいのでしょうか？ここでは、そのための7つのヒントをご紹介します。
1. 1. スキンケア製品に何が含まれているかをよく知ること。できるだけ天然素材のものを使う。
2. Dermal Surface Renewal Technology（真皮層再生技術）が配合されている製品を選ぶ。Dermal Surface Renewal Technologyは、笑いジワやカラスの足跡、くすみなどの既存の老化の兆候を改善します。
3. 3. レジェニゾームを配合した製品を使う。レジェニゾームは皮膚に浸透し、日焼け後の細胞の再生を促進します。また、フォトソームの光を利用して日焼けによるダメージを回復させたり、ウルトラソームの光を利用して寝ている間に肌を再生させたりします。
4. プロテオCとプロフラボノールTが配合された製品を選ぶ。プロテオCとプロフラボノールTが配合された製品を選ぶこと。この2つのビタミンは、紫外線や汚染などの環境要因による肌の老化を防ぎます。また、肌に高度な栄養を与え、なめらかでハリのある肌を保ちます。
5. できれば、パラベンフリーの製品を使いましょう。パラベンは、シャンプー、コンディショナー、ヘアスタイリング剤、メイクアップ、フェイシャルマスク、スキンローション、クリーム、デオドラントなどのパーソナルケア製品に広く使用されている合成化学防腐剤です。また、パラベンは、ベビーローションやシャンプーなど、乳幼児向けのパーソナルケア製品にも含まれています。さらに、パラベンは多くの食品や医薬品にも含まれています。研究者たちは、良性および悪性の乳房腫瘍からパラベンを見つけ始めています。多くの製品に含まれるパラベンの毒性や、人間への長期的な影響を疑問視する研究もありますが、パラベンを含まない製品を使用することで、この有害な化学物質にさらされるリスクをなくすことができます。
6. 水をたくさん飲みましょう 水は肌や髪に潤いを与え、体内の毒素を洗い流してくれます。
7. 7. ストレスを減らすか、効果的な対処法を学ぶ。ストレスは精神的にも肉体的にも有害です。自分に合ったストレス解消法を見つけて、日常的に活用しましょう。
以上の7つのポイントを押さえて、真の美と健康を手に入れましょう。